気功体操をやる前に －擦掌－
気功体操を始める前に 気功体操を紹介するにあたり、気功体操の準備体操とも言える「三調」は紹介していましたが、「擦掌」については詳しく説明していませんでした。 なので、今回は「擦掌」について解説していきます。 初めてこのブ …
肩こり、腰痛
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 肩こり、腰痛が大分改善されました お名前 ： S.T様ご年齢 ： 28才ご住所 ： 杉並区ご職業 ： 建築士 まだ通い …
その日の体調に合わせ気になる所を徹底して施術もらえる
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 その日の体調に合わせ気になる所を徹底して施術もらえる お名前 ： Y.H様ご年齢 ： 38才ご住所 ： 中野区中央ご職業 ： …
足やふくらはぎの痛み
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 足ふくらはぎがらくになった お名前 ： T.K様ご年齢 ： 36才ご住所 ： 大阪府枚方市ご職業 ： 会社員 【最初 …
わりと有名な筋肉
大腿四頭筋について 大腿四頭筋について解説しています。 筋トレしたことある方にとっては「よく知っている！」という筋肉化もしれません。 この大腿四頭筋は太ももの前についている筋肉です。 大腿四頭筋という名前なので、頭が４つ …
調心は心を整える
気功体操は身体の調子を整えるのに手短で手軽にできるものです。 なので太極堂ではお勧めしているのですが、この気功体操をより効率よくするために準備運動ともいえる「三調」というものがあります。 このページでは、「調身・調息・調 …
調息は息を調える
ここでは、呼吸を整える「調息」を紹介します。 良く、気功や瞑想で「呼吸を整える」というと「腹式呼吸」が有名ですね。 でも、もしかかしたら、あなたが思っている「腹式呼吸」とはちょっと違うかもしれません。 一般的に「腹式呼吸 …
調身は身体を調える
太極堂では、健康維持のためのメソッドとして気功体操を指導しています。 この気功体操は自分の身体をマッサージしてほぐす、ツボを押していくなどの方法を使って身体の調子を整えていくものです。 運動をするときに準備運動をしますが …
バスケットをしていて足首を痛めた
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 バスケットをしていて足首を痛めた お名前 ： W.T様 ご年齢 ： 21才 ご住所 ： 中野区 ご職業 ： 学生 【最初ど …
寝つきが良くなりました。
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 逆子が治った。 お名前 ： N.N 様 ご年齢 ： 31才 ご住所 ： 中野区新井 ご職業 ： 自営 【最初どのような症状 …
要望に応えて上手にやってくれる
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 逆子が治った。 お名前 ： K.S様 ご年齢 ： 33才 ご住所 ： 中野区 ご職業 ： 会社員 衛生 とてもきれい 施術 …
逆子が治った。
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 逆子が治った。 お名前 ： M.N様 ご年齢 ： 29才 ご住所 ： 中野区野方 ご職業 ： 主婦 【最初どのような症状が …
仕事で固まった頑固な肩や首のコリにも
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 左肩甲骨辺りの慢性的な重だるさ お名前 ： A.N様 ご年齢 ： 46才 ご住所 ： 中野区野方 ご職業 ： 会社員 【最初 …
継続的な耳鳴り
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 継続的な耳鳴り お名前 ： 佐沢利一様 ご年齢 ： 54才 ご住所 ： 中野区大和町 ご職業 ： 会社員 【最初どのような症 …
左肩甲骨辺りの慢性的な重だるさ
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 左肩甲骨辺りの慢性的な重だるさ お名前 ： H.A.様 ご年齢 ： 32才 ご住所 ： 東京都杉並区 ご職業 ： サラリーマン …
アゴが開きやすくなりました
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 アゴが開きやすくなりました お名前 ： M.A様 ご年齢 ： 21才 ご住所 ： 中野区沼袋 ご職業 ： 学生 【最初どのような症 …
夏バテにおススメ対策 ベスト３！
夏バテの対策におススメの3つの方法をお伝えします。 まだまだ暑い日が続きますね。 猛暑はもうしばらく続きそうですが、みなさん夏バテしていませんか？ 患者さんには、軽い熱中症や夏バテになっている方もいらっしゃいます。 熱中 …
夏バテ対策にスイカが天然のスポーツドリンクに
夏のフルーツと言えば何を思い浮かべますか？ 夏に美味しいフルーツは沢山ありますが、今回はスイカをご紹介していきます。 夏の風物詩ともいえるスイカ。 このスイカにはこの暑い夏を乗り越えるための秘密があることをご存知でしょう …
ライムに元気と若返りの秘訣があります！
今回はライムについてお話をします。先月号ではレモンのことを紹介しました。ライムもレモンも栄養素という観点からみると非常に似たものになっています。 同じ種類の植物なので当たりまえと言えば当たり前なのですが。でも、レモンとラ …
東洋医学はどんな風に人をみているのか？という疑問にお答えします。
東洋医学はどのように人を見ているか。「天人合一」 東洋医学って割と一般的に浸透しつつありますが、まだまだよく分からないものとして受け止められていると思います。 患者さんと話をしていても、関心を持って聞いてもらえるのですが …
体調を血液から整える秘訣
レモン水 皆さんの中で、私（院長）や張から「朝、レモン水を飲むといいよ」とすすめられた方も多いと思います。 太極堂のスタッフは毎朝「レモン水」を飲んでいます。 飲んでいるととっても調子が良いいことを実感しています。 だか …
一度は読んでおきたい本 『人間この未知なるもの』
『人間この未知なるもの』という本をご存知でしょうか？ この本は、アレキシス・カレルによって1935年に書かかれた本です。アレキシス・カレルは、フランスからアメリカにわたり、ノーベル生理学賞を受賞した生理学者です。 日本で …
痛みで冷や汗をかく程で辛かった腰
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 お名前 ： W.Y.様 ご年齢 ： 32才 ご住所 ： 杉並区高円寺北 ご職業 ： 会社員 会社でギックリ腰をやってしまい、主人に良 …
ぎっくり腰が、あれよあれよという間に痛みが減りたいへん満足です
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 ぎっくり腰が、あれよあれよという間に痛みが減りたいへん満足です お名前 ： 楠謙吾様 ご年齢 ： 37才 ご住所 ： 中野区若宮 ご …
背中の痛みが、継続して通院することで体調が良くなり、日々、吐き気があった状態が改善されている
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 背中の痛みが、継続して通院することで体調が良くなり、日々、吐き気があった状態が改善されている お名前 ： S.A.様 ご年齢 …
鍼の施術が今まで受けてきた他の所より丁寧でした
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 鍼の施術が今まで受けてきた他の所より丁寧でした お名前 ： F.K様 ご年齢 ： 48才 ご住所 ： 中野区 ご職 …
通い始めて３回目ですが、肩こり、腰痛が大分楽になりました
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 お名前 ： S.T.様 ご年齢 ： 28才 ご住所 ： 杉並区 ご職業 ： 建築士 まだ通い始めて３回目 …
ただただマッサージや整体に通っている方へ
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 腰痛と股関節の痛み お名前 ： S.R.様 ご年齢 ： 37才 ご住所 ： 三鷹市 ご職業 ： 映像制作 【最初 …
首と肩がパンパンにはっていたので常に気になり、痛みもある状態でした。
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 お名前 ： M.K.様様 ご年齢 ： 31才 ご住所 ： 中野区野方 ご職業 ： 会社員 【最初どのような症状 …
スポーツによる肘の痛み
患者さまの声 当院で整体や鍼療法の評判は、実際に施術を受けた方の声でお確かめください。 お名前 ： O.M様 ご年齢 ： 44才 ご住所 ： 中野区野方 ご職業 ： 【最初どのような症状があ …
